男生可以通过分散注意力、适当改变场所、药物治疗等方法变得持久。想要拥有更持久性生活的男孩可以通过分散男人要想持久要分两种情况，如果男性的功能正常可以通过增加前戏、采用新鲜的姿势或者动作，以及加强双方的
?＾? 可以采取以下方法让男人持久：一，可以采用佩戴避孕套，让性器官不那么敏感，会延长性生活时间变得持久。二，平时要多参加有氧运动，尤其是晨跑，深蹲，扎马步，增加会阴部血液循环，阀值越低，越容易引发射精，阀值高，越能持久。通过持久训练，拓宽阀值线区域，使达到射精临界点时候还能坚持不射，然后通过辅助技巧放松，再重复操作，达到延时目的。对策：龟头脱敏训练、
男性想要持久，可以采用以下方法：第一，多锻炼身体，有效地提高身体素质，坚持做有氧运动，能够使男性性生活更加持久；第二，养成早睡早起的好习惯，在晚上11点前入睡，有助于男性肾功其实，男人的脾气很好揣摩，只要你掌握了内在机理，了解男人的天性是什么，再辅助一些措施，很多问题处理起来也就简单得多。天性“渴望崇拜”：一字诀“赞”很多女人觉得，自己身边的那个男人只是
对于让男人持久的办法这个话题，除了多做有氧运动以外，男性朋友还可以多对肌肉进行锻炼，其中尤其是对于控制射精的肌肉，更需要着重锻炼，例如憋尿法、尿液中断法1 规律手淫和性交频率。不规律的手淫和性交会加大早泄的概率，一周2到3次射精是比较合理的。2 穿宽
